Загрузка...Чизкейк без выпечки с творожным сыром
Чизкейк без выпечки с творожным сыром
Сегодня я расскажу вам, дорогие друзья, как приготовить чизкейк! А будет это нежный чизкейк без выпечки с творожным сыром, сгущенкой и клубникой! Это очень простой рецепт чизкейка, который можно без заморочек приготовить в домашних условиях.
Рецепт проверенный и пригодится тем, кто не хочет включать духовку или у кого ее просто нет! Потрясающий десерт лета! Замечу, что чизкейк очень хорошо сочетается с ягодами! И готовить такой десерт можно круглый год!
Диетический салат с куриной грудкой
Этот салат готовится без майонеза, и это прекрасный вариант для тех, кто следит за своим рационом. В этот салат можно добавлять все овощи, имеющиеся под рукой. Обязательны сладкий перец, томаты и свежие огурчики. Также нельзя без листьев свежего салата. При возможности и желании можно добавить укроп, петрушку, кинзу, шпинат, рукколу и т.д.
Куриную грудку предварительно нужно запечь или отварить. Для заправки понадобится йогурт (вместо него можно использовать оливковое масло или сок лимона).
Ингредиенты:
- куриная грудка – 100 гр.;
- листья салата – 3 шт.;
- помидоры мелкие – 3-4 шт.;
- свежие огурцы – 2 шт.;
- сладкий перец – 1 шт.;
- зелень – по вкусу;
- йогурт – 1 ст. л.;
- соль, перец – по вкусу;
- диетический сыр – 10 гр.
Приготовление
Салатные листья помыть, просушить кухонными бумажными полотенцами. Листья порвать руками или нарезать. У вымытых и высушенных помидоров вырезать место роста плодоножки, нарезать их дольками. Огурцы с обеих сторон обрезать и нарезать продолговатыми кусочками.
Отваренную с овощами и специями куриную грудку остудить, нарезать небольшими кусками. Вместо варки можно смазать ее специями и запечь в фольге, или нарезать грудку кусочками и поджарить на сковороде без масла.
Сладкий перец очистить от семян и вымыть, нарезать полосками или кубиками.
Подготовить блюдо. Положить на него салатные листья, овощи и куриное мясо, присолить и поперчить, полить йогуртом. Поверх натереть диетический сыр. Салат готов.
Армянская закуска. Фото: iamcook.ru
